Fit Together
powraca i pomaga ratować planetę 🌍
W czasie pandemii zauważyliśmy, że program Fit Together był wsparciem dla wielu z Was. Dbałość o dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne jest teraz ważniejsza niż kiedykolwiek. Dlatego właśnie zmieniliśmy nieco program zajęć. Nie będziemy już skupiać się wyłącznie na wyzwaniach fizycznych, ale włączyliśmy do programu także zajęcia związane z energią umysłową i emocjonalną.
Poznaj program na rok 2022
28/03-24/04Flanders Finest
28/03-24/04
Flanders Finest
CHALLENGE - Czy pojedziesz z nami na 270 km Tour of Flanders?
10/05Mindfulness
10/05
Mindfulness
WORKSHOP - Naucz się radzić sobie ze stresem, bezsennością, ... oraz stymuluj swoją kreatywność i komunikację. Prowadzenie: Nele Lenaers.
16/05Inspirujące spacery
16/05
Inspirujące spacery
PODCASTS - Posłuchaj z nami 3 podcastów o różnej tematyce. Idealny podczas słonecznego spaceru.
7/06Boost Your Energy
7/06
Boost Your Energy
KEYNOTE - Dominique Monami udzieli praktycznych wskazówek, jak zwięks-zyć swoją energię na wszystkich trzech poziomach. Spodziewaj się energetycznego wykładu ze spostrzeżeniami, które możesz natychmiast zastosować w swojej pracy i życiu osobistym.
5/09Techniki oddechowe
5/09
Techniki oddechowe
WORKSHOP - Przekonaj się, do czego zdolny jest oddech i skorzystaj z inspiracji byłego rowerzysty Karsten Kroon.
17/09Światowy Dzień Sprzątania Świata
17/09
Światowy Dzień Sprzątania Świata
EVENT - Spraw, by nasz świat stał się trochę czystszy, plog z nami przez 1 godzinę.
11/10A Growth Mindset
11/10
A Growth Mindset
KEYNOTE - Prowadzi Anneleen De Lille, która dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat tego, jak oduczyć się złych nawyków, rozwinąć dobre i trzymać się ich.
21/11-18/12Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej Katar 2022
21/11-18/12
Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej Katar 2022
CHALLENGE - Czy będziesz się dziś ruszać przez całe 90 minut?
21/11-27/11Twoje najszybsze 5 km
21/11-27/11
Twoje najszybsze 5 km
EVENT - Pokaż nam, jak szybko potrafisz przebiec 5 km!
Nasz cel 500.000 km
W tym roku łączymy naszą nową strategię zrównoważonego rozwoju z naszym celem Fit Together: 500.000 km dla 5.000 drzew w lesie LLBG!
Za każde 100 km, które przejdziesz, przebiegniesz lub przejedziesz na rowerze, posadzimy drzewo i wspólnie zbudujemy las LLBG. Aby dać Ci wyobrażenie: drzewo kompensuje 250 kg CO² w ciągu swojego przeciętnego życia. Ta liczba może niewiele Ci mówi, ale możesz ją porównać z lotem służbowym w obie strony do jednej z lokalizacji LLBG w Europie.
eśli osiągniemy nasz roczny cel KM i posadzimy 5.000 drzew, w ciągu najbliższych dziesięcioleci zrekompensujemy 1.250.000 kg emisji dwutlenku węgla. 5.000 drzew odpowiada również lasowi LLBG o powierzchni 1,25 hektara.
Aby to osiągnąć, przyłączymy się do GoForest, start-upu, który pomoże nam zmniejszyć ślad węglowy i przywrócić bioróżnorodność poprzez sadzenie drzew i ochronę lasów.