Fit Together
geri döndü ve gezegeni kurtarmaya yardımcı oluyor 🌍
Pandemi sırasında Fit Together'ın birçoğunuza destek sunan bir program olduğunu gördük. Fiziksel ve zihinsel sağlığımıza özen göstermek her zamankinden daha önemli. Bu nedenle etkinlikleri biraz değiştirdik. Artık sadece fiziksel zorluklara odaklanmayacağız, aynı zamanda bazı zihinsel ve duygusal enerji aktivitelerini de entegre ettik.
2022 programını keşfedin
28/03-24/04Flanders Finest
28/03-24/04
Flanders Finest
CHALLENGE - 270 km'lik Flanders Turu’nda bizimle birlikte bisiklete biner misin?
10/05Mindfulness
10/05
Mindfulness
WORKSHOP - Stresle, uykusuzlukla başa çıkmayı öğrenin ... ve yaratıcılığınızı ve iletişiminizi teşvik edin. Nele Lenaers tarafından yönlendirilir.
16/05İlham veren yürüyüşler
16/05
İlham veren yürüyüşler
PODCASTS - Farklı temalarda 3 podcast'i bizimle dinleyin. Güneşli bir yürüyüş sırasında idealdir.
7/06Boost Your Energy
7/06
Boost Your Energy
KEYNOTE - Dominique Monami, enerjinizi her üç seviyede de nasıl artıracağınıza dair pratik ipuçları veriyor. İşinizde ve kişisel yaşamınızda hemen uygulayabileceğiniz içgörülerle enerjik bir açılış konuşması bekleyin.
5/09Nefes teknikleri
5/09
Nefes teknikleri
WORKSHOP - Nefesin neler yapabileceğini kendiniz deneyimleyin ve eski bisikletçi Karsten Kroon'dan ilham alın.
17/09Dünya Temizlik Günü
17/09
Dünya Temizlik Günü
EVENT - Dünyamızı biraz daha temiz hale getirin, 1 saat boyunca bizimle plog.
11/10A Growth Mindset
11/10
A Growth Mindset
KEYNOTE - Kötü alışkanlıkların nasıl unutulacağı, iyi alışkanlıklar geliştirileceği ve bunlara bağlı kalınacağı konusundaki görüşlerini paylaşan Anneleen De Lille rehberliğinde.
21/11-18/12Dünya Kupası Katar 2022
21/11-18/12
Dünya Kupası Katar 2022
CHALLENGE - Bugün tam 90 dakika hareket edecek misin?
21/11-27/11En hızlı 5 km
21/11-27/11
En hızlı 5 km
EVENT - Bize 5 km'yi ne kadar hızlı koşabildiğini göster!
500.000 km hedefimiz
Bu yıl yeni sürdürülebilirlik stratejimizi, Fit Together ortak hedefimizle birleştirdik: LLBG ormanındaki 5.000 ağaç için 500.000 km!
Yürüdüğünüz, koştuğunuz veya bisiklete bindiğiniz her 100 km için bir ağaç dikecek ve birlikte bir LLBG ormanı oluşturacağız. Size bir fikir vermek için: Bir ağaç, ortalama ömrü boyunca 250 kg CO²'yi telafi eder. Bu sayı size pek bir şey söylemeyebilir, ancak bunu Avrupa'daki bir LLBG konumundan iş seyahati dönüş uçuşuyla karşılaştırabilirsiniz.
Yıllık KM hedefimize ulaşır ve 5.000 ağaç dikersek, önümüzdeki on yıl boyunca 1.250.000 kg karbon salınımını telafi edeceğiz. 5.000 ağaç da 1,25 hektarlık bir LLBG ormanıyla eşleşiyor.
Bunu yapmak için, ağaç dikerek ve ormanımızı koruyarak karbon ayak izimizi azaltmamıza ve biyolojik çeşitliliği geri kazanmamıza yardımcı olacak bir girişim olan GoForest'e katılacağız.